Analogie !

"L'Europe est malade, elle a une fièvre de cheval (ce sont les agences de notation qui le disent), c'est un sacré virus ("la dette", il se nomme), alors nos médecins vont lui appliquer le protocole officiel, remboursé par la Sécu (nous) : l'austérité.
Gageons que le malade va mourir guéri !!!
Qu'aurait-il fallu faire ? Comment le médecin holistique aurait-il agi ? 

Légumes-racine pour une santé durable !

Les légumes-racines sont des denrées précieuses : ils sont de délicieux aliments pour qui sait les préparer et ils recèlent également des principes actifs qui permettent de soigner bien des maux.

En herboristerie, on en extrait des remèdes puissants !

En médecine chinoise, ils sont les légumes Yin, donc adaptés à l'hiver : l'énergie de la nature s'y est concentrée !

Bientôt :

Nouvelle session 2012, que je promets aussi sympathique que celle de 2011 !

Attention : clôture des inscriptions : 19 janvier !

Bonne Année 2012 !

Sur une île japonnaise un macaque a un beau jour transmis à ses congénères la pratique de laver sa patate dans l’eau du ruisseau… hé oui cela évite d’avoir à avaler ou à cracher la saleté des patates pas lavées ! Phénomène étrange… à partir d’un certain nombre, par exemple 99, quand la pratique s’est étendue au centième singe c’est toute la communauté qui s’est mise à laver ses patates ! plus incroyable encore : les singes des îles avoisinantes eux aussi se sont mis à laver leur patates… alors qu’aucun singe de l’île n’a voyagé ni n’a téléphoné à ses cousins des autres îles…

Alors continuons à prendre soin de nous, à penser à notre environnement, à sourire au voisin, à consommer local, etc... Il semblerait que les conditions deviennent favorables... peu à peu toute la communauté va s'y mettre ! ...car nous sommes tous de drôles de Macaques !

Ainsi arrive l'année 2012... et pourquoi le changement tant dit, écrit, promis... ne serait pas celui-là ?

Je vous souhaite Joie, Amour, Plaisir, Confiance... et une Santé meilleure chaque jour !

Pour en savoir plus : La théorie dite "du 100ème singe"

Pour passer de bonnes Fêtes...

Les fêtes de Noël et du Nouvel An, sont l’occasion d’excès de toutes sortes qui sollicitent l’organisme à une période à laquelle il a justement besoin d’économiser ses réserves d’énergie pour traverser sans encombre la saison froide. Pour éviter l’épuisement qui vous fragilisera inévitablement dès la rentrée, voici quelques conseils simples, vous m'en direz des nouvelles !

Et si vous offriez un moment de bonheur...

Santé nature aussi vous recommande son Forfait cadeau, pour 75 euros...  (80 si vous n'êtes pas adhérent), mais jugez vous-même de la douceur de ce cadeau :

Un moment pour se poser, en musique... une couverture chaude, une ambiance sereine pour respirer la ...détente !

Puis, je propose un massage californien associant un toucher long et fluide accompagné de pressions glissées, à la magie des huiles essentielles reconnues pour leurs propriétés relaxantes ou énergisantes...

Le temps glisse et on oublie... le plaisir reste et le bien-être aussi !

Chaque massage est individualisé, il emmène à lâcher les tensions du corps et de l'esprit et permet de retrouver épanouissement et Unité.

En découvrant un thé de Chine que nous choisirons ensemble selon ses vertus et vos goûts, nous parlerons de vous et de vos questionnements par rapport à votre santé au quotidien.

Je vous expliquerai les possibilités qu'offre la Naturopathie pour cultiver le mieux-être, puis nous parlerons prévention et conseils alimentaires pour offrir les meilleures conditions à votre présent et à votre futur...

Vous voulez vous offrir ce cadeau, l'offrir, vous le faire offrir... le personnaliser... Appelez-moi : 

Martine au 06 23 01 68 96 !

LOUS GARDAREM !

Ça y est, je l'ai vu... ce beau film sur le Larzac !

Eh bien, allez-y ! si ce n'est déjà fait... Quel souffle d'air vivifiant !

Mais quelle force quand on touche à nos racines...

Comment ces paysans ont su se rassembler, convaincre, agir... et comment à les voir, d'autres se sont solidarisés !

Comment ils ont uni, construit, marché, réfléchi ensemble, comment tous se sont ouverts, aidés, aimés ! Vive cette humanité !

Et, comment après 10 ans de lutte, ils ont réussi...

Et comment, 40 ans après, ils sont encore épanouis !!!

Aujourd'hui les paysans ont toujours besoin de soutien.

C'est grâce aux paysans que nous gardons le lien à la terre, que nous cultivons le bon sens... Aidons-les à sortir des griffes des lobbies chimiques !

Mangeons local avec passion et conviction... tous les jours et même les jours de fête !

Et... lous gardarem !

Bon appétit..!

Chicorée ! Nostalgie bien justifiée...

Vous reconnaissez cette jolie fleur bleue, on la trouve couramment au bord des chemins et dans les champs en friche. Elle est l'expression d'une plante vivace : le Cichorium intybus dont la racine grillée et hachée est utilisée depuis le XVIIème siècle comme substitut du café ou mélangée à celui-ci pour contrer son effet excitant. C'est la Chicorée dont la seule évocation nous ramène au doux parfum des petits déjeuners de nos grand-mères !

Elle est considérée comme une plante tonique et fortifiante, elle favorise la digestion, stimule l'appétit, Consommée en boisson, elle contient du phosphore, du magnésium, du potassium et beaucoup de fer (elle est recommandée pendantant la grossesse).

Si vous avez la chance d’avoir un ginkgo dans votre jardin...

Le Ginko Biloba arbre originaire de Chine est considéré comme un arbre sacré, on l'admire surtout près des temples pour son feuillage doré en automne.

Les graines des arbres mâles sont au Japon et en Chine servies grillées lors des repas de fêtes. Très robuste, c'est le seul arbre à avoir survécu à Hiroshima.

Toute personne disposant d’un lopin de terre devrait avoir un Ginko, car c'est l’arbre rêvé pour entretenir la longévité.

Vous devez en ce moment avoir encore des feuilles vertes sur votre arbre, sachez que c’est l’heure de la récolte ! En règle générale, on récolte les feuilles de ginkgo au moment où les premières feuilles commencent à jaunir.

Elles s'utilisent séchées (dans les bonnes conditions d'une atmosphère sèche et d'une chaleur douce), ou éventuellement fraiches, et traditionnellement en infusion.

La feuille du Ginkgo biloba améliore la concentration, la mémoire et le travail intellectuel.

Mr : + de 102 cm ? Mme : + de 88 cm ?

Excès de poids, tour de taille trop augmenté, taux de cholestérol et triglycérides préoccupants, glycémie à jeun à la fourchette supérieure, tendance à l'hypertension...?

Quelques uns de ces signes... et vous êtes sujets aux risques cardiovasculaires !

C'est ce que l'on appelle "le syndrome métabolique", qui est en général la conséquence d'un mode de vie déséquilibré : sédentarité, manque d’activité physique, alimentation déséquilibrée, stress…