Dans le cadre d'une mono-diète, le raisin est un formidable dissolvant organique, c'est en partie grâce à cette propriété qu'il permet notre détoxination.
Ainsi, durant les premiers jours de la cure, il n'est pas anormal d'observer certains signes désagréables : maux de tête, nausées, langue chargée, éruption de boutons, douleurs articulaires, sécrétions bronchiques, angoisses, etc... Vos toxines vont s'éliminer suivant vos tendances et vos surcharges.
Les fruits sont encore variés et très abondants à cette saison : les figues, oui ! mais les dernières pèches, nectarines, les derniers melons, les prunes, les raisins de toutes sortes, les mûres, encore des fraises, déjà les nouvelles pommes et poires, et bientôt les grenades... !
Beaucoup pensent qu'il ne faut pas trop en consommer car très riches en sucre...
