"•
Les tensions dans le diaphragme génèrent des
maux de dos, des douleurs lombaires.
• Mais
aussi une mauvaise circulation sanguine,
lymphatique et énergétique.
• Une
mauvaise oxygénation des cellules: celles-ci se trouvent en
hypoxie.
• Une
intoxination et une acidification du terrain.
• Des
troubles du système digestif:
paresse du transit voire constipation.
• Des
troubles fonctionnels organiques par
manque de massage de ceux-ci par le diaphragme.
• La
respiration et le coeur
s’accélèrent pour pallier au manque d’oxygène.
• Les
muscles squelettiques se tendent par
exemple les trapèzes, les masséters véritable « pompe » à
stress.
• La
fatigue s’installe.
• Et
cela diminue d’autant plus notre capacité
respiratoire !" Agnès Escudier
Les
massages, la relaxation, la réflexologie plantaire sont des
techniques qui permettent de ré-éduquer notre diaphragme, ce sont
des techniques de Bien-être qui ont une grande influence sur notre
santé au quotidien.
C'est
pourquoi elles font partie de mes "outils" préférés ! Martine Calvet
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